Stillen ist bestimmt die beste Ernährungsweise für einen Säugling. Die Muttermilch enthält viele Abwehrstoffe, die ein Baby vor Infektionen schützt, sie ist keimfrei und hat immer die richtige Temperatur. Auch wenn während der Stillperiode keine regelmäßige Monatsblutung auftritt, kann trotzdem ein
Eisprung stattfinden. Darum ist man durch Stillen nicht ausreichend vor einer Schwangerschaft geschützt.

Am Muttermund schützt ein kleiner Schleimpropf den Eingang der Gebärmutter (Uterus). Dieser Schleim ist recht zäh und verhindert das Eindringen von Krankheitskeimen, aber auch von Spermien. Aber direkt vor dem Eisprung verflüssigt sich der Schleim.

Durch genaue Analyse des Schleims können die fruchtbaren bzw. unfruchtbaren Tage ermittelt werden. Vor dem Eisprung wird er glasig und läßt sich fädig auseinanderziehen wie rohes Eiweiß. Danach ist er wieder von festerer Konsistenz.

Allerdings zeigt diese Methode eine sehr hohe Versagerquote, so daß sie auf jeden Fall mit der Messung der Basaltemperatur kombiniert werden sollte.