Bei der Wahl der Verhütungsmethode steht an erster Stelle die Frage nach der Sicherheit. Sie wird gemessen am sogenannten ,, Pearl-Index" (Pl).

Dieser Index wird statistisch ermittelt. Er zeigt die Anzahl der Schwangerschaften an, die pro Jahr unter 100 Frauen im fruchtbaren Alter auftreten - trotz Einsatz einer bestimmten Verhütungsmethode. Je niedriger der Pearl-Index, umso höher ist die Sicherheit und Zuverlässigkeit dieser Methode.

Dreimonats-Depotspritze Orale Ovulationshemmer - Östrogen-Gestagen- Pille - Östrogen-Gestagen Pflaster/Ring - Gestagenpille (Minipille) Spirale Hormonspirale (z.Zt. MIRENA®) Sterilisation	0,3 0,1-0,9 0,5-3 0,5-5 0,16 0,1-0,2
Diaphragma Kondom Schaumzäpfchen Zykluscomputer (z.B. Persona)	6 3-28 0,7-7 6
Coitus interruptus Messung der Basaltemperatur	8-38 9-35
blau = sehr zuverlässig rosé = weniger zuverlässig grün = ?

Aus der Tabelle ist ersichtlich, daß es bei der Zuverlässigkeit sehr große Unterschiede gibt. Das sollten Sie bei der Wahl einer Verhütungsmethode mit berücksichtigen.

Prinzipiell gibt es drei verschiedene Arten der Verhütung, die nachfolgend beschrieben werden:

1. Mit Hormonen
2. Mit mechanischen Mitteln
3. Mit natürlichen Methoden